top of page


Mes rituels de l'été pour souffler vraiment
Chaque saison apporte son rythme. L'automne et l’hiver invite davantage à des activités cocooning en intérieur, le printemps donne envie de renouveau… et l'été, lui, demande surtout d'apprendre à ralentir. Contrairement à beaucoup de personnes, l’été n'est pas ma saison préférée. Je supporte difficilement les fortes chaleurs et j'ai parfois l'impression que tout s'accélère : les vacances à organiser, les invitations, les journées qui s'étirent... Alors, au fil des années, j'a

meganemoulin
19 juil.6 min de lecture


Comment alléger sa charge mentale pour un été plus serein ?
Il y a un peu plus d’une semaine, c’était le solstice d’été. Cette période est souvent synonyme de vacances, de détente et de moments de...

meganemoulin
29 juin 20255 min de lecture
bottom of page
