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Pourquoi sommes-nous plus fatigués au printemps ?
Ces dernières semaines, je me sens plus fatiguée que d’habitude. Rien d’alarmant en soi (je n’ai pas pris de vacances depuis décembre, cela joue sûrement) mais en échangeant sur ce sujet avec mon entourage, je me rends compte que je ne suis pas la seule. Beaucoup de personnes décrivent cette même sensation : un manque d’énergie, des réveils plus difficiles, une forme de lenteur alors même que les beaux jours reviennent. C’est assez paradoxal car comme je le proposais dans m

meganemoulin
26 avr.5 min de lecture


Mes rituels de printemps pour se dynamiser
Le printemps est là ! 🌺🌺🌺 C’est ma saison préférée : celle où la nature s’éveille après l’hiver. Une photo de moi respirant les fleurs d'un magnifique bougainvillier. C’est aussi un moment idéal pour insuffler un nouvel élan à notre quotidien, retrouver de l’énergie et avancer dans nos projets. Le retour de la lumière, la douceur du climat et l’explosion de couleurs dans la nature sont autant de signaux qui nous invitent à nous ouvrir à de nouvelles perspectives. Voici que

meganemoulin
20 mars4 min de lecture
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